Braccia perfette?

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Uno dei punti del corpo a cui noi donne guardiamo con attenzione e …preoccupazione, sono  l’interno delle braccia Come mantenerli tonici e in forma? Pulire le braccia con lo scrub: Sotto la doccia passare il guanto di crine sulla pelle umida e massaggiare le braccia risalendo dai polsi verso le spalle.Fare forza  sui gomiti in modo da eliminare tutte le cellule morte che … Continua a leggere

LA BELLEZZA DEL SORRISO

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Un sorriso non costa niente e produce molto, arricchisce chi lo riceve e chi lo regala, ma dev’essere un bel …sorriso Un bel sorriso è il nostro primo biglietto da visita, ma richiede denti sani e ben curati. Ecco poche semplici regole per averlo. 1) Lavatevi i denti almeno 3 volte al giorno, sempre dopo i pasti principali e tutte le volte che … Continua a leggere

B E L L E Z Z A -MASSAGGIARE LE GAMBE

Il massaggio è un grande aiuto per le gambe affaticate. Per massaggiare le gambe in maniera efficace e poco faticosa cominciate con il mettere sulle mani un pò di crema o un olio da massaggio Trattate una gamba per volta; cominciate dalle dita del piede, che frizionerete con movimenti dolci e circolari. Poi manipolate lentamente il piede fino alla caviglia. … Continua a leggere

MANI DI FATA

Le mani sono una delle parti più espressive del corpo e rivelano da sole l’eleganza di una persona. Il segreto per avere delle belle mani qualì’è? Trattatele con molta cura: lavatele con un detergente molto delicato, asciugatele bene anche in estate, indossate un paio di guanti quando fate lavori pesanti o maneggiate detersivi e, soprattutto, usate mattina e sera una … Continua a leggere

IL VENTRE PIATTO

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A volte il problema della pancia gonfia è dovuto più che ad un accumolo di grasso, alla presenza di gas nello stomaco e nell’intestino.  Basta seguire alcuni consigli per restituire al ventre una linea “perfetta . 1) Bere solo acqua naturale o succhi di frutta senza zucchero, evitando le bevande gassate, che gonfiano eccessivamente lo stomaco. 2) Sostituire i formaggi … Continua a leggere

Prodotti per un seno tonico

Per aumentare l’efficacia delle creme per il seno bisogna ricordarsi che vanno applicate dal basso verso l’alto, effettuando larghi movimenti circolari. Col Gel Buste Super Lift di Clarinm l’effetto lifting è immediato,Levigante e idratante, mantiene la giovinezza del décolleté. Particolarmente consigliato dopo gravidanza, dieta dimagrante Il seno appare rimodellato e la tonicità dei tessuti migliora, giorno dopo giorno. La formula del Gel Buste Super Liftcontiene inolte degli agenti idratanti … Continua a leggere

Contro i brufoletti sulla schiena

Spesso, sulle spalle e sulla schiena, dove la pelle è più grassa, compaiono fastidiosi brufoletti. Cosa fare?   Per eliminarli è utile questo impacco. Ponete in infusione 30 g di bardana, che ha funzioni depuratrici, in mezzo litro di acqua bollente per 10 minuti. Filtrate e intiepidite. Immergete nell’infuso delle compresse di cotone idrofilo, strizzatele e applicatele sulle parti interessate, lasciandovele per circa 10 minuti.  

bellezza in gravidanza

E´provato che in gravidanza la donna risulti più bella, ma non dobbiamo però dimenticare che il corpo attraversa comunque una fase delicata per cui bisognerebbe dedicargli delle cure attente e mirate.   Fin dai primi mesi di gravidanza è molto importante mantenere elastica la pelle, consentendo così ai tessuti di estendersi, per l’aumento di volume, senza che compaiano antiestetiche smagliature. I punti “critici” sono seno, addome, fianchi, interno … Continua a leggere

IL PEELING PER I PIEDI

Anche per i piedi è utile eseguire 2 volte al mese un semplice peeling che, eliminando le cellule morte e agendo sulla parte più spessa e dura dei piedi, previene le callosità e lascia la pelle morbida. Preparatelo così: In una ciotolina mescolate 2 cucchiai di miele liquido con 1 cucchiaio di crusca di mandorle. Stendete questo composto sopra e sotto i piedi e fra le dita, inumidite, e massaggiate con … Continua a leggere

Derodoranti efficaci e gratuiti?

Che cosa ti…spruzzi? Non tutti lo sanno, ma il bicarbonato, quello che usiamo in cucina e che si trova in tutti i supermercati, ha un ottimo potere deodorante, ed è la base di tutti i deodoranti naturali.Ma allora… possiamo farceli da sole!   Se non abbiamo tempo o voglia di pasticciare: Più semplicemente usiamo dell’allume di potassio (o allume di … Continua a leggere